日前，國家老年大學(xué)魏公村校區2023年秋季學(xué)期開(kāi)學(xué)。上午距離開(kāi)課還有1小時(shí)，不少老年人就已經(jīng)來(lái)到了教室。

打開(kāi)課表，學(xué)校在新學(xué)期開(kāi)設了插花、繪畫(huà)、手機短視頻制作等數十門(mén)課程，“越學(xué)習，我們越覺(jué)得有更多東西需要學(xué)。別看我們年齡比較大，一樣可以活出.美的樣子?！币晃焕夏耆说脑?huà)，引起了很多人的共鳴。
老年大學(xué)為老年人提供多樣化的學(xué)習需求；“多彩中國·..老年書(shū)畫(huà)大會(huì )”等比賽幫助老年人收獲更多的歡樂(lè )和成就感；教育部等部門(mén)印發(fā)《關(guān)于做好2023年銀齡講學(xué)計劃有關(guān)實(shí)施工作的通知》，計劃招募6000名講學(xué)教師，幫助更多退休教師“再就業(yè)”……如今，越來(lái)越多的老年人正通過(guò)多種渠道，積極參與社會(huì )生活，樹(shù)立積極老齡觀(guān)，樂(lè )享銀齡生活。

提高廣大老年人的生活品質(zhì)

要幫助越來(lái)越多的老年人樹(shù)立積極老齡觀(guān)，首先要努力提高他們的生活品質(zhì)。
在上海嘉定，目前總計有70多項養老服務(wù)項目正在推進(jìn)?！拔覀兿Ｍ蛟戽湕l式服務(wù)，既有針對老年人個(gè)體需求變化的串聯(lián)式服務(wù)跟蹤與轉介，也有針對各部門(mén)服務(wù)資源整合的并聯(lián)式整合機制，讓服務(wù)供應和需求得到有效適配?！奔味▍^民政局相關(guān)負責人表示。

嘉定區還支持和推動(dòng)“互聯(lián)網(wǎng)養老”等企業(yè)開(kāi)展智慧養老業(yè)務(wù)，促進(jìn)新一代信息技術(shù)和智能產(chǎn)品在養老機構和社區深度應用，依托科技賦能，..區級智慧養老服務(wù)平臺，不斷夯實(shí)老年人在居家、社區、機構養老的轉介服務(wù)，探索創(chuàng )新全鏈條智慧養老模式。

近年來(lái)，山東濟南市長(cháng)清區民政局不斷推進(jìn)養老服務(wù)體系建設，..提高養老服務(wù)精細化水平。

長(cháng)清區文昌街道文昌社區日間照料中心依托養老助餐活動(dòng)不斷吸引老年人參與社區活動(dòng)。該中心提供休閑娛樂(lè )、保健康復、日間照料、居家養老等服務(wù)，推出“一元理發(fā)”“一元洗衣”等特惠服務(wù)，還帶領(lǐng)老人體驗手工編織，鍛煉手指靈活度?！拔覀兿Ｍ粩酀M(mǎn)足老年人多樣化需求，讓老年人的生活更有質(zhì)量、幸福感更可持續?！遍L(cháng)清區民政局相關(guān)負責人表示。

如何進(jìn)一步滿(mǎn)足老年人的精神文化需求？2021年，..中央、國務(wù)院印發(fā)《關(guān)于加強新時(shí)代老齡工作的意見(jiàn)》，提出各地可通過(guò)盤(pán)活空置房、公園、商場(chǎng)等資源，支持街道社區積極為老年人提供文化體育活動(dòng)場(chǎng)所，組織開(kāi)展文化體育活動(dòng)，實(shí)現老年人娛樂(lè )、健身、文化、學(xué)習、消費、交流等方面的結合。培養服務(wù)老年人的基層文體骨干，提高老年人文體活動(dòng)參與率和質(zhì)量。開(kāi)發(fā)老年旅游產(chǎn)品和線(xiàn)路，提升老年旅游服務(wù)質(zhì)量和水平。要求各縣(市、區、旗)整合現有資源，設置適宜老年人的教育、文化、健身、交流場(chǎng)所。

政府應在促進(jìn)老年人社會(huì )參與、鼓勵老年人繼續發(fā)揮作用等方面不斷發(fā)力?？稍趯W(xué)校、醫院等單位和社區家政服務(wù)、公共場(chǎng)所服務(wù)管理等行業(yè)，探索適合老年人靈活就業(yè)的模式。鼓勵各地建立老年人才信息庫，為有勞動(dòng)意愿的老年人提供職業(yè)介紹、職業(yè)技能培訓和創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)指導服務(wù)。還要深入開(kāi)展“銀齡行動(dòng)”，引導老年人以志愿服務(wù)形式積極參與基層民主監督、移風(fēng)易俗、民事調解、文教衛生等活動(dòng)。將積極老齡觀(guān)、健康老齡化理念融入經(jīng)濟社會(huì )發(fā)展全過(guò)程，引導全社會(huì )積極看待老齡社會(huì )，積極看待老年人和老年生活。

不斷加大老年教育資源供給

如何進(jìn)一步幫助廣大老年人樹(shù)立積極老齡觀(guān)？對此，中國老年大學(xué)協(xié)會(huì )常務(wù)副會(huì )長(cháng)刁海峰表示，大量研究表明，老年人的主動(dòng)參與和健康之間存在正相關(guān)關(guān)系，越積極參與社會(huì )活動(dòng)，老年人的健康狀態(tài)會(huì )越好，“與養老院的床位相比，老年大學(xué)的座位是一種更經(jīng)濟、更實(shí)用、更積極的選擇。我們鼓勵廣大老年朋友通過(guò)老年大學(xué)更好地融入社會(huì )，在日常生活中不僅能有所為，更能樂(lè )有所為?！?

近年來(lái)，各地老年大學(xué)的招生情況火爆，呈井噴式上漲。截至今年6月，..各級各類(lèi)老年大學(xué)(學(xué)校)已達76296所，參加學(xué)習的學(xué)員從初創(chuàng )時(shí)期的900余人，增至目前的2000多萬(wàn)人。

“老年大學(xué)作為老年人學(xué)習的重要場(chǎng)所，首要任務(wù)就是抓好老年教育工作，把積極老齡觀(guān)、健康老齡化理念融入老年大學(xué)課堂教學(xué)。比如，通過(guò)課前5分鐘、專(zhuān)題講座、..一學(xué)等形式多樣的教學(xué)方式，營(yíng)造濃厚的學(xué)習氛圍，幫助廣大老年人提高思想認識，準確理解積極老齡觀(guān)、健康老齡化的核心要義?！钡蠛７逭f(shuō)。

記者走訪(fǎng)幾家老年大學(xué)發(fā)現，聲樂(lè )、太極拳、攝影、養生、國畫(huà)、書(shū)法等課程，深受廣大老年人喜愛(ài)。一些老年大學(xué)還會(huì )深入了解老年人的興趣，開(kāi)設對應的課程，比如英語(yǔ)、陶藝等。很多老年人都表示，老年大學(xué)課程緊跟潮流，一點(diǎn)兒都不“老”。

“近年來(lái)，中國老年大學(xué)協(xié)會(huì )陸續推出了《新時(shí)代老年大學(xué)校長(cháng)讀本》《培育和樹(shù)立積極老齡觀(guān)》《老年健康教育與管理》《老齡金融》《老年人權益保障法律實(shí)務(wù)》5本通識類(lèi)教材，指導各地老年大學(xué)不斷豐富課程類(lèi)別，深化老年人學(xué)習特點(diǎn)研究，加大特色課程建設和區域特色文化挖掘，助推全方位、多層次、多學(xué)科、多功能、開(kāi)放式的老年教育立體課程體系基本形成。下一步，我們將提高各地老年大學(xué)對教學(xué)改革的認識，廣泛開(kāi)展需求調研，動(dòng)員使用老年大學(xué)統編教材。認真做好教材規劃編寫(xiě)推廣工作，以教材創(chuàng )新為突破口，通過(guò)專(zhuān)題研討、課前分享、..講座、學(xué)員論壇、知識競賽、全民閱讀、老年大學(xué)..教師觀(guān)摩課等多種形式，..通識類(lèi)課程的開(kāi)設，積極推進(jìn)專(zhuān)業(yè)類(lèi)和文化藝術(shù)類(lèi)統編教材的編寫(xiě)工作，..提升老年大學(xué)教學(xué)質(zhì)量?！钡蠛７褰榻B。

但同時(shí)，老年大學(xué)的發(fā)展還存在“一座難求”、師資規模不足等問(wèn)題。江蘇金陵老年大學(xué)副校長(cháng)葉南客告訴記者，各地老年大學(xué)(學(xué)校)可采取多種措施，有效擴大招生覆蓋面，讓更多老年人享受到老年教育發(fā)展成果。比如調整招生政策，借助技術(shù)手段實(shí)現網(wǎng)絡(luò )招生與管理，推動(dòng)辦學(xué)資源向基層延伸。

“政府也可采取促進(jìn)有條件的學(xué)校開(kāi)展老年教育、支持社會(huì )力量舉辦老年大學(xué)(學(xué)校)等辦法，推動(dòng)加大老年教育資源供給。鼓勵有條件的高校、職業(yè)院校開(kāi)設老年教育相關(guān)專(zhuān)業(yè)和課程，加強學(xué)科專(zhuān)業(yè)建設與人才培養?！比~南客說(shuō)。

把握好退休后的閑暇時(shí)光

家住江蘇南京市浦口區江浦街道的老人徐冕，2021年退休?！爸?，政府啟動(dòng)了互助養老等模式，鼓勵和引導低齡老人、年輕人等加入養老服務(wù)隊伍成為志愿者。我想著(zhù)誰(shuí)都有需要別人幫助的那天，...年齡還不算大，正是‘老有所為’的時(shí)候，便主動(dòng)報名參加?！毙烀嵴f(shuō)。
據了解，要成為一名志愿者并不容易，先后要經(jīng)過(guò)自主報名、資格審核、線(xiàn)上學(xué)習、統一考試等幾個(gè)環(huán)節。在相關(guān)平臺注冊成功后，由平臺給志愿者就近“派單”，志愿者根據自己實(shí)際情況“接單”。

 “比較多的單子是給高齡空巢老人送餐、買(mǎi)菜、買(mǎi)藥，陪同他們看病?！毙烀嵴f(shuō)，“很多都是舉手之勞，出門(mén)買(mǎi)個(gè)菜，順手給鄰居也買(mǎi)好。去趟社區的銀發(fā)餐廳，順便給老人端個(gè)菜回來(lái)。這些占用不了多少時(shí)間，但我心里卻特有成就感?！?

得益于我國經(jīng)濟社會(huì )的快速發(fā)展，越來(lái)越多像徐冕這樣的老年人開(kāi)始樹(shù)立積極老齡觀(guān)?！爸袊嗣翊髮W(xué)多次的中國老年社會(huì )追蹤調查(CLASS)數據顯示，在過(guò)去幾年，除醫療消費外，老年人的其他各類(lèi)消費支出水平及其比重呈基本持平或有所上升態(tài)勢。這說(shuō)明老年人的消費結構不斷優(yōu)化，雖仍以基本消費為主，但服務(wù)購買(mǎi)的比重有所增加，已經(jīng)呈現出多樣化的消費結構。此外，較低年齡組(60歲至69歲)老年人文化娛樂(lè )消費比重與較高年齡組(70歲以上)的比重相比有了較大提升，且呈現快速增長(cháng)趨勢，這反映出新進(jìn)入老年群體的人群消費結構已經(jīng)有了較明顯變化。越來(lái)越多的老年人開(kāi)始意識到，退休后更要把握閑暇時(shí)光?！比~南客說(shuō)。
得益于智慧養老產(chǎn)品日益豐富，老年人對熟練運用智能技術(shù)尋求幫助有了更高需求。廣東佛山市順德區龍江鎮西溪社區每個(gè)月都會(huì )開(kāi)展兩場(chǎng)“智叻星”手機課堂，社工們教老年人調整手機字體大小、使用微信聊天功能以及適老小程序，引導老年人通過(guò)小程序實(shí)時(shí)查詢(xún)周邊的養老服務(wù)機構和服務(wù)活動(dòng)。手機課堂里還加入防范電信詐騙、電子支付風(fēng)險等知識要點(diǎn)，讓老年人在使用手機過(guò)程中提高警惕，防止上當受騙?！斑@些年輕社工面對面、手把手教學(xué)后，我們學(xué)會(huì )了使用智能手機一鍵下單購買(mǎi)服務(wù)項目，我們也進(jìn)入了‘智能生活’?！闭f(shuō)起智能化養老平臺的使用，社區居民王奶奶表示現在自己操作手機已經(jīng)很輕松。

 “幫助老年人樹(shù)立積極老齡觀(guān)，讓他們更好地融入現代社會(huì )，就是要想方設法不讓老年人在時(shí)代潮流中掉隊?！比~南客介紹，今后，越來(lái)越多的老年人將不滿(mǎn)足于以往封閉、被動(dòng)性的生活，而是主動(dòng)開(kāi)展社會(huì )交往。低齡老人將越來(lái)越多參與社區建設，參加公益活動(dòng)或志愿服務(wù)，增加社會(huì )參與的主動(dòng)性和頻率，發(fā)揮專(zhuān)業(yè)價(jià)值以及社會(huì )經(jīng)驗，為周邊居民和社區提供力所能及的服務(wù)。

 “我們可以引導退休老年人積極參與社區建設。注重發(fā)揮低齡老年人互助養老作用，壯大助老人才服務(wù)隊伍。積極傳達老年人力資源的優(yōu)勢和價(jià)值，在社會(huì )認知充分尊敬老年人的意愿且自身身體條件符合就業(yè)要求的情況下，合理規劃、有效推進(jìn)老齡人力資源開(kāi)發(fā)?！比~南客說(shuō)。